err, pagi ini gw cukup pusing..
bukan karena penyakit. tapi karena terlalu banyak memproses informasi.
kalo dilihat pada akhir taon lalu, gw mayan rajin bikin bekal sendiri. daaan, lama kelamaan gw bosen sendiri. sekitar desember, gw nyobain mayo diet.. which is, menurut gw.. ga cucok buat gw.
why? itu benar2 menguras tenaga, gw ga bisa konsentrasi kerja. pala pucing!! turun banyak? secara berat badan ga terlalu, ukuran mengecil sih iya. recommended KALAU u want a fast result.
akhir kata, gw mulai katering makanan rumah yg no MSG. sembari research diet apa sih yg oke? well, bukan masalah berat badan. menilik history kesehatan keluarga, gw agak was was juga.
ada beberapa pola makan (bukan buat ngurus yah) yang gw mulai kenal. food combining, clean eating dan raw food.
dan sekarang gw mengalami dilemma sendiri. harus mulai dari mana? gw ga berani mulai, karena pernah ngalami asal diet malah bikin wajah kusam dan rambut rontok.
